EFT TEKNİĞİ NASIL UYGULANIR ?

Eft Tekniği Nasıl Uygulanır ?
Eft Tekniği,Eft Tekniği Nedir,Eft Tekniği Nasıl Yapılır,Eft Tekniği nasıl Uygulanır,Eft Tekniği İle Kilo Vermek,Eft Tekniği İle Zayıflama,Eft Tekniği Faydaları

Son dönemlerde, zayıflamak adına pek çok yöntem geliştirildi. Aslına bakarsanız, zayıflama işi, bazı şeyleri kontrol altına aldığınızda çok kolay. Bu makalemizde Sizlere Eft tekniği ile ilgili bilgi vermek istiyorum.

Eft Tekniği Nedir Nasıl UygulanırEft Tekniği,Eft Tekniği Nedir ?
Eft Tekniği duygusal arınma tekniği olarak analatılan bir teknik. Psikolojik problemlerin üstesinden gelmek için kullanılan bir alternatif psikoterapi yöntemidir.Duyguları kontrol altına aldığınızda, yeme isteğini de konrol altına almış oluyorsunuz.
Kişiler, çoğunlukla bedeni ihtiyaçtan değil, duyguları bastırabilmek amacı ile yemek yerler. Bu sayede kendilerini mutlu etmeye çalışırlar. Bu da alkol kullananların yaptığı gibi, kendi hareketlerini kısıtlamaktan başka bir işe yaramaz. Yani burada yapılan işlem bedeni değil duyguları besleme işlemidir.
Eft Tekniği Nasıl Yapılır,Eft Tekniği nasıl Uygulanır ?
Bir düşünün bakalım. Hangi duygular sizi ihtiyacınızdan fazla yemek yemeğe yöneltiyor? Mutsuzluk, yalnızlık, içe kapanma, öfke, yorgunluk, stres, gelecek kaygısı?İşte tüm bu duyular ve daha başkaları sizi onları bir şekilde bastırmaya, tatmin etmeye itiyorsa, hangi diyeti yaparsanız yapın kilo vermeniz pek mümkün olmaz.
Olayın psikolojik olduğu gerçeğini aklınızdan çıkarmayın. Önce hangi duygunun sizi aşırı yemeğe ittiğini ortaya çıkarın. Bunu başaramadığınız zaman, kısa süreli başarıların dışında dönüp dolaşıp tekrar aynı yeme alışkanlıklarınıza geri dönersiniz.
Yapılması gereken en önemli şey sağlıklı beslenme sistemini benimseyerek, hayata geçirmek. Sizi üzen, yoran tüm ruh halleri ve duygularınızdan kurtulmak için teselliyi çikolata, börek, çörekte ararsanız sorununuzu göremezsiniz, yedikçe yemeğe devam eder ve aldığınız kilolar ile duygusal anlamda daha da olumsuzluğa kapılırsınız.
Eft Tekniği İle Kilo Vermek,Eft Tekniği İle Zayıflama,Eft Tekniği Faydaları
EFT tekniği, bilinçaltınızda yeme ihtiyacınızı harekete geçiren faktörleri ortaya çıkarır, bunlar üstünde yoğunlaşmanızı ve sonuçta bunlardan kurtulmanızı sağlar.
Gerçek sorun kilolarınız değildir. Kilolarınız buz dağının görünen kısmıdır. Aslında çok daha derinlerde, bilinçaltınızda yatan huzursuzluklar ve olumsuzluklarda çözümü aramak gerekir.
EFT Tekniği  ile sorunu kökünden çözmeye yönelirsiniz. Böylece hem bedeniniz sağlığına ve formuna kavuşur, hem de iç huzurunuzu yeniden sağlamış olursunuz ve hayata bambaşka gözlerle bakmaya başlarsınız.
EFT Tekniği  ile kilo probleminden şikayetçi olan kişiler için alternatif bir yöntemdir ve sorunun köküne indiğinden çözümü çok daha kalıcıdır.
Eft Tekniği,Eft Tekniği Nedir,Eft Tekniği Nasıl Yapılır,Eft Tekniği nasıl Uygulanır,Eft Tekniği İle Kilo Vermek,Eft Tekniği İle Zayıflama,Eft Tekniği Faydaları

Benzer İçerikler
Yorumlar

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

“EFT TEKNİĞİ NASIL UYGULANIR ?” Konulu yazıdaki yorumlar

İlginizi Çekebilir

Sponsor Bağlantılar

videohive videohive download videohive download free after effects download ae download free motionpile download after effects projects