FERİDUN KUNKATAN PANİKATAK HASTALARINI VE SINAVA GİRECEK ÇOCUKLARA ÖNERİLER

Feridun Kunak, Sağlık 9 Eylül 2011

feridun kunak aşırı heyecanlanan,asansör ve yükseklik korkusu olanlara ,panikatağı olanlara rahatlatıcı ve sitres giderici öneriler sundu.işte bu öneriler:
PANİK ATAK İÇİN VE SINAVA GİRECEK ÇOCUKLAR İÇİN:
-elinizi yukarıya doğru kaldırın,
-serçe parmağın alt kısmından itibern ,diğer elinizin işaret ve baş parmağınızla yavaş yavaş masaj yapa yapa bileğinize kadar inin.
-el ve bilek kısmının birleşme yerinin 1 parmak altında ki bölgeye1-2 dakika kadar bastırın.
-bu hareketleri inanarak ve beyninizide inandırarak yaparsanız daha faydalı olacaktır.
bu hareketler panik atağı olanlara,aşırı heyecan duyanlara,yükseklik ve asansör korkusu olanlara ve sınava girecek çocuklara çok iyi gelecek ve onları rahatlatacaktır.

www.bitkilerle.blogcu.com
www.kaanil.blogcu.com

Benzer İçerikler
Yorumlar

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

“FERİDUN KUNKATAN PANİKATAK HASTALARINI VE SINAVA GİRECEK ÇOCUKLARA ÖNERİLER” hakkında 0 yorum var

İlginizi Çekebilir

Sponsor Bağlantılar

videohive videohive download videohive download free after effects download ae download free motionpile download after effects projects