KARPUZUN FAYDALARI

Karpuzun Faydaları
Karpuzun Faydaları Nelerdir,Karpuzun Faydaları,Karpuzun Yararları,Karpuzun Yararı,Karpuzun İçerdiği Vitamin, Karpuzun İçerdiği Vitaminler
,Karpuzun Kalorisi

Bir önceki makalemizde, sizlere karpuz çekirdeğinin faydaları ve zararları konusunu anlatmıştık. Bu makalemizi de karpuzun faydaları konusuna ayırdık. Yaz mevsiminin en çok tüketilen meyvesi olan karpuz, pek çok derde deva türden bir meyve.. İçerdiği Laykopen maddesi sayesinde, özellikle kansere karşı iyi bir koruyucu. 

Karpuzun FaydalarıYaz mevsiminin en çok tüketilen meyvesi karpuzun, içeriğinde bol miktarda ‘laykopen’ bulunması nedeniyle, kansere karşı koruyucu özelliği olduğu bildirildi.
Karpuzun Faydaları Nelerdir,Karpuzun Faydaları,Karpuzun Yararları,Karpuzun Yararı,Karpuzun İçerdiği Vitamin,Karpuzun İçerdiği Vitaminler
Karpuz bol miktarda A ve C Vitamini içeren bir meyvedir. C vitamini, en iyi anti oksidanlardan bir tanesidir. Fakat, karpuzda bulunan laykopenin kansere karşı koruyuculuğu diğer anti oksidan vitaminlere göre (A ve C vitaminlerine Göre) 2 kat, E vitamininden 10 kat daha fazladır Laykopen, doku ve organlara bağlanarak zararlı maddelere karşı koruma sağlar. Bu nedenle karpuz, kansere karşı koruma sağlayan en önemli besinlerden biridir.
Karpuzun Faydaları Nelerdir,Karpuzun Faydaları,Karpuzun Yararları,Karpuzun Yararı
* Karpuz, böbreklerin güzel çalışmasını sağlar.
* Kimi kanser çeşitleri için etkili bir koruyucudur ve bu sebeple, mevsiminde sıkça tüketilmelidir
Karpuzun Kalorisi
* Karpuzun kalorisi oldukça düşüktür. Bu sebeple diyet yapanlar için ideal bir besindir. Aynı zamanda lifli oluşu da rejim yapanlara yarar sağlar.
* İçerisinde bolca su bulunan Karpuz, kolaylıkla hazımedlir  ve de bu sayede sıklıkla tuvalete gidilmesini sağlayarak vücudun toksinlerden arınmasını sağlar.
* Kan basıncını da düzenler.
* Bol miktarda potasyum içermesinden dolayı, kalbin çalışmasını düzenler ve kalp krizi riskini azaltır.
*  Bol lifli bir besin olması nedeni ile bağırsakların iyi çalışmasını sağlar.
Karpuzun Faydaları Nelerdir,Karpuzun Faydaları,Karpuzun Yararları,Karpuzun Yararı,Karpuzun İçerdiği Vitamin,Karpuzun İçerdiği Vitaminler,Karpuzun Kalorisi

Benzer İçerikler
Yorumlar

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

“KARPUZUN FAYDALARI” hakkında 2 yorum var

İlginizi Çekebilir

Sponsor Bağlantılar

videohive videohive download videohive download free after effects download ae download free motionpile download after effects projects