VİTAMİN VE MİNARALLERİN GÖREVİ NEDİR ?

Sağlık 16 Mayıs 2013

 Vitamin ve Minerallerin Görevi Nedir ?
Minareller ve Faydaları,Vitaminler Ne İşe Yarar,Vitaminler ve Görevleri, Minarallerin Etkisi,Vitamin ve Faydaları,Vitaminlerin Yararları,Vitaminler neye yarar,Vitamin nedir,Görevleri nelerdir
Vitaminler ve Mineraller Neden Gerekli ?
Özellikle hızlı ve ayaküstü yemek yeme, öğün atlama, tek tip beslenme gibi günümüzün dengesiz beslenme alışkanlıkları ve sebze, meyve, et, süt ve yumurtanın yeterli alınmadığı beslenme durumlarında vücudumuz gereksinimi olan vitamin ve minerallerin tamamım besinlerden alamayabilir.

Vitamin ve Mineraller Ne İşe Yarar
Vitamin ve Mineraller Ne İşe Yarar

Minareller ve Faydaları,Vitaminler Ne İşe Yarar,Vitaminler ve Görevleri, Minarallerin Etkisi,Vitamin ve Faydaları,Vitaminlerin Yararları,Vitaminler neye yarar,Vitamin nedir,Görevleri nelerdir
Özellikle yoğun fiziksel ve zihinsel aktivite, spor, sürekli ilaç kullanımı (doğum kontrol hapı, bazı antibiyotik ya da idrar söktürücülerin kullanımı), sigara ve alkol kullanımı, stres, gebelik, emzirme, menstürel dönem ve yaşlılıkta bazı vitamin ve minerallere gereksinim artar. Gereksinim olan vitamin ve minerallerin dışarıdan alınması gerekir. Sigaranın özellikle C vitamininde yaptığı hasar önemli boyuttadır. Günde ortalama bir paket sigara içen bir kişinin en az 500 mg. ekstra C vitaminine gereksinimi vardır.
Vitaminler ve Görevleri-Vitaminler Ne İşe Yarar-Vitamin Nedir Görevleri Nelerdir
Vitaminler sağlığımız için vazgeçilmez organik bileşiklerdir. Vitaminler vücut tarafından üretilemeyen, besinlerin enerjiye dönüşümüne ve vücudun normal işlevini sürdürmesine yardımcı olan maddelerdir. Yapılan araştırmalar, minerallerin de vücut işlevleri için vitaminler kadar önemli olduğunu ve ikisinin de vücutta belirli oranlarda bulunması gerektiğini ortaya koymuştur.
Minarallerin Etkisi, Minarellerve Faydaları,Vitaminler Ne İşe Yarar,Vitaminler ve görevleri, Vitamin ve faydaları,vitaminlerin yararları,vitaminler neye yarar,Vitamin nedir,görevleri nelerdir

Benzer İçerikler
Yorumlar

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

“VİTAMİN VE MİNARALLERİN GÖREVİ NEDİR ?” hakkında 0 yorum var

İlginizi Çekebilir

Sponsor Bağlantılar

videohive videohive download videohive download free after effects download ae download free motionpile download after effects projects