YGS’de Başarılı Olmanın Sırları

15 Mart günü yapılacak olan YGS sınavı için aylardır hazırlanan çocuklar için artık son dönemece gelindi. Lise son sınıf öğrencileri için büyük önem taşıyan YGS sınavına yaklaşık iki milyon öğrenci katılacak. Bu sınav ile de pek çok lise öğrencisinin hayatı şekillenecek. Öğrencilerin büyük bir strese girmesine neden olan bu sınav aileler de aynı şekilde etkiliyor maalesef. Günümüz şartlarında çocuklarının iyi bir bölümü kazanıp, geleceklerine sağlam bir adım atmasını isteyen aileler de en az çocukları kadar stresli bir dönem yaşıyorlar. Ergenlik döneminin sıkıntıları ile başa çıkmaya çalışan çocuklar ve aileler bir de sınav stresi ile baş etmeye gayret ediyorlar. Hele ki bir de bu sınava ikinci kez giren öğrenciler daha fazla başarısızlık yaşama korkusuna kapılıyorlar. Peki, çocuklarımız için adeta hayatının dönüm noktası gibi gösterilen ve bir yarış atı gibi çalışmalarına neden olan YGS sınavında başarılı olmanın bir yolu yok mudur ? YGS sınavında başarılı olmanın sırları,püf noktaları,yolları madde madde,altın kuralları konulu makalemizde, hem sınava girecek çocuklar için, hem de çocukları ile aynı stresi ve heyecanı paylaşan aileler için önemli hatırlatmalarda bulunmak istiyoruz. YGS sınavına girecek tüm öğrencilere şimdiden başarılar dileriz.

YGS sınavında Başarılı Olmanın Sırları-Püf Noktaları-Altın Kuralları-Yolları Madde Maddeygs_de_basarili_olmanin_yollari_madde_madde

 

  • YGS sınavında başarılı olmanın altın kurallarından bir tanesi gevşeme egzersizleri yapmaktır. Sınav öncesi ve sınav sırasında, kalp çarpıntısı, bulantı,terleme ya da aşırı üşüme, baş dönmesi,kusma,kaslarda gerginlik gibi strese bağlı fiziksel problemlerin yaşanabileceğini unutmamak gerekir. Bunun için yapmanız gereken şey son derece kolay. Gevşeme egzersizleri ile problemli bölgeleri önce gerip ardından serbest bırakırsanız, kaslarınız da sizin bu sıkıntılı durumdan kurtulmanıza yardımcı olacaktır.
  • YGS sınavında başarılı olmanın püf noktaları arasında en önemli olanlarından bir tanesi de diyaframdan derin derin nefes alıp vermektir. Doğru nefes almak, pek çok yerde olduğu gibi, sınavdaki öğrenciler için de son derece önemlidir. Diyaframdan derin nefes almak vücuda daha fazla oksijen girmesini sağlar ve vücudun gevşemesine yardımcı olur. Bu şekilde beyin daha verimli çalışacaktır.
  • YGS de başarılı olmanın sırları nelerdir derseniz, en önemli sırrın sizin beyninizde olduğu cevabını veririz. Siz sınava girdiğinizde ben bunu yapamayacağım ya da başaramayacağım gibi bir düşünce sürekli olarak kafanızın içinde dolanır ise, bu durum sizin dikkatinizi toplamanızı ve odaklanmanızı engeller.
  • YGS de başarılı olmanın yolları konusunda bir diğer önerimiz ise size sınava bir kaç gün kala yeni bilgiler öğrenmeye çalışmak yerine, bildiğiniz konulara odaklanmanız olacaktır. Bildiğiniz konular üzerinde bol soru çözmek ve deneme yapmak sizin daha başarılı olmanızı sağlayacaktır.
  • YGD de başarılı olmanın sırlarından bir tanesi de zamanı doğru kullanmaktır. Bunun için yapmanız gereken şey, çalışmalarınız sırasında zaman tutmanız ve zamanı en doğru şekilde kullanmayı öğrenmenizdir. Bir diğer etkili yöntem ise, sınav yerine sınav gününden bir kaç gün önce gidip orada deneme yapmak ve soru çözmektir. En azından sınav günü gittiğinizde yabancılık çekmezsiniz.

 

ygs_de_basarili_olmanin_altin_kurallari_sirlari

  • YGS sınavında başarılı olmanın altın kuralları konusunda size çok önemli bir bilgi vermek istiyoruz. Öncelikle kafanızdaki mükemmel olmalıyım fikrinden kurtulmanız gerek.  Sınav için bir miktar strese girmeniz normal bir durumdur ve hatta bu sınav stresi sizin hedefe konsantre olmanızı da sağlamak konusunda büyük yardımcıdır. Ama mükemmellik isteği ile kendinizi normalden fazla strese sokarsanız durum istediğinizin tam tersi olabilir. Mükemmel olmalıyım yerine ben yeterice iyiyim şeklinde kendinizi güdülemeniz çok daha faydalı olacaktır.
  • YGS de başarılı olmanın yolları konusunda pek çok uzmanın önerisi meditasyon yapmak. Ve meditasyon sırasında, ben yapabilirim, kendime inanıyorum, kendimi olduğum gibi kabul ediyorum ve seviyorum gibi telkin cümleleri kurmanız faydalı olur.
  • Sınav hazırlıkları sırasında doğal antidepresan olarak adlandırılan sarı kantaron çayı içebilir ya da vitamin takviyesi alabilirsiniz.
  • Son olarak sınavda başarılı olmanın altın kuralı inançlı ve umutlu olmaktır. İnancınızı ve umudunuzu canlı tutmak için dua etmek de çok iyi bir yoldur.

    Sınava Girmeden Önce Okunacak Dualar Nihat Hatipoğlu

    Sınavdan Önce Okunacak Dualar

    Başarı İçin Okunacak Dualar

Yorumlar

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

“YGS’de Başarılı Olmanın Sırları” hakkında 0 yorum var

İlginizi Çekebilir

Sponsor Bağlantılar